Kursas Vidinė ramybė

Kviečiu į praktinį kursą, padėsiantį atrasti daugiau vidinės ramybės.

Mano tikslas – ne nuo scenos teoriškai aiškinti, kaip gyventi, o būti šalia ir papasakoti, kur anksčiau strigau pati, ką keičiau, kas man padėjo ir labiausiai pasiteisino. Pasidalinti savo patirtimi, naudingomis praktikomis ir jus įkvėpti pokyčiams. ♥

Kursas vyks: Gegužės 4–25 d. uždaroje Facebook grupėje (4 live paskaitos, namų darbai, praktikos ir jų aptarimas, klausimai–atsakymai).
Kaina: 60 Eur.  Vietų skaičius ribotas.
Registracija: el. paštu viktorija.gajauskaite@gmail.com

Kurso temos: 

♥ JAUSMAI: jausmų vibraciniai dažniai, jausmų slopinimas, jausmų priėmimas, atsakomybė už savo jausmus.

♥ VIDINIS STEBĖTOJAS: žvilgsnis į save iš šalies, proto vertinimas. Kontrolė.

♥ MEDITACIJA: kaip medituoti? Perfekcionizmas meditacijoje.

♥ DĖKINGUMAS: kuo jis vertingas? Dėkingumo praktikos.

♥ PASĄMONĖS GALIA, TRAUKOS DĖSNIS: minties galia ir minčių higiena.